سبيرولينا - جميع المحافظات اليمنية

سبيرولينا هي نوع من الطحالب الزرقاء الخضراء وتتميز بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفوائد:
1- تحتوي سبيرولينا على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الجسم مثل فيتامين بي 12 والحديد والكالسيوم وغيرها، مما يجعلها مفيدة لتعزيز الجهاز المناعي وتحسين الصحة العامة.
2- تحتوي سبيرولينا على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن التعرض للجذور الحرة، ويعتبر ذلك مفيداً للوقاية من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
3- قد تساعد سبيرولينا في تحسين مستويات الطاقة والقدرة على التحمل البدني، وذلك بسبب احتوائها على البروتينات والكربوهيدرات والأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد على تحسين أداء الجسم خلال التمارين الرياضية والأنشطة اليومية.